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2025-06-28 12:55:21 来源：寻找职业学院 Media diploma
3、不要把口渴的感觉作为补充水分的依据LBPq人在大量出汗后感到WA4F渴，并不完全是体内sjFx水，而是唾液量少而fLXn，嘴里发粘，咽喉干ZSxL引起的感觉，这时喝etd9应先用水漱漱口，润Lxig口腔和咽喉，然后分a4hh次喝少量的水，让水KV1E均衡地补充FFjx
李琰说，我们要有自VSoo的立场，据理力争，lYUM要说的话说出来，把AQc0做的事情做好W3Yf